면역력 강화에 좋은 프로폴리스 효능과 섭취법

현대인의 건강 키워드 중 하나는 단연 ‘면역력’입니다.특히 계절이 바뀌는 환절기나 감염병이 유행하는 시기에는 우리 몸을 스스로 지킬 수 있는 힘이 더욱 중요해지죠.이런 시기에 많은 사람들이 주목하는 것이 바로 천연 면역 증강제, ‘프로폴리스’입니다.프로폴리스란 무엇인가요?‘프로폴리스(Propolis)’는 고대 그리스어로 ‘도시를 지키는 방벽’을 의미합니다.실제로 프로폴리스는 꿀벌이 외부의 세균과 바이러스로부터 벌집을 보호하기 위해 수집한 식물의 수지(樹脂)와 자신의 효소를 혼합해 만든 물질입니다.벌집 내부를 살균하고 방어하는 역할을 하며, 일종의 자연이 만든 항생제라고도 할 수 있죠.과거에는 고대 이집트인들이 미라를 보존하는 데 사용했을 정도로 항균성과 방부 효과가 뛰어났으며, 중세 유럽에서는 상처 치료..